Receita: Hamburguer Saudável

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Faz 4 hambúrgueres.

1 peito de frango moído
2 dentes de alho processados
2/3 xícara de coentro picadinho
2 cebolas finamente picada
1 colher de chá de pimentão vermelho ou pimenta  tipo dedo de moça sem sementes ou  você pode usar uma pimenta jalapeño.
1/2 colher de chá de sal grosso, tipo ymalaia
1/2 colher de chá de pimenta do reino moída

hamburguer saudavel

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Molho de maionese

Faz o suficiente para 4 hambúrgueres

Sinta-se livre para dobrar a receita se você gosta mais maionese.

2/4 xícara de maionese light

2 colheres de sopa de salsinha fresca

2 colheres de chá de suco de limão fresco

2 dentes de alho picado

De vontade, não deu!?

Créditos: Blog Doces Abobrinhas

 

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